虞舜盘坐在巨石之上，头领上的大树冠遮住了他的身影，虞舜将背得通透的火元诀在心中默念，心念才刚刚一动，那空气的火元素如受到什么刺激似的竟不受虞舜的控制，蜂拥从虞舜的毛孔中进入经脉，在经脉中奔腾，如决堤的河水向一个方向冲击着虞舜的经脉。
顿时，巨大的痛苦从虞舜经脉各处传来，虞舜额头大汗如雨淋下，身体开始急剧颤抖，虞舜连忙停止火元诀的运转，可以周围的火元素根本不受虞舜的控制，继续进入虞舜的身体经脉，丝毫没有因此虞舜停止火元诀而有些丝毫停顿与停止，而且身体已近不受虞舜自己控制，那进入自己经脉的火元素，根本不在经脉按着周天的运行，而是如受到什么吸引似的，向自己的心脏蜂拥而至，庞大的火元素没有注入自己的丹田，而是注入自己的心脏之中。
虞舜虽然不能掌握自己的身体，但是他还是能够控制的心念进行内视，就当从周围吸收庞大的火元素进入心脏之时，心脏突然一动，从心脏中透出一朵金色火焰，竟化作一只火鸟，全身扑腾着金色火焰，“吒”那金色火焰竟然发出一声鸣叫，张开那尖尖的喙，火红的舌头对着庞大的火元素一卷，便将那经脉汇聚于心脏的火元素全部吸收殆尽。
那金色火焰化作的火鸟将庞大的火元素吞下之后，竟然活灵活现的舔了一下自己的尖尖喙，犹意未尽，“吒。”火鸟再一次鸣叫，长长地喙极度张开，虞舜顿时感觉到周围天空躁动起来，火红的星点快速向自己的身体汇聚，风似的刺入自己的身体，蜂拥地向那火鸟长长的喙而去，周围天空火红的星点竟然开始汇聚成一条长长的火元素带，旋转着向自己的胸口而去，天空顿时出现了异象，天空出现了一条长长火红的火元素光斑带。
随着火元素的注入，时间越来越久，虞舜感觉自己周身开始焚烧起来，衣服在火红的光斑经过下化作灰烬，身体变得赤红无比，巨大的痛楚袭击者虞舜的神经，头颅上的汗液在高温下化作白气，身体在火鸟的疯狂吸引下，根本不受控制，虞舜这才感觉到事情的严重性，如果自己不尽快阻止这一切，自己恐怕会被这些火元素焚成灰烬。
同时，虞舜极度诧异，这是怎么回事，为什么自己的体内会出现奇怪的金色火焰，竟然是藏身于自己心脏的火鸟，这火鸟由金色火焰组成，长得自己根本不认识，而且在虞舜看过的《大荒异兽录》根本没有记载，这奇怪而出的火鸟，就好像别人在自己不察觉之下种在自己的体内一样，同时虞舜也感觉到这火鸟有操纵火焰极强的能力，这一切到底是怎么回事？
虞舜承受强大的痛楚，心里涌起一股说不清道不明的疑惑，这突然而出的火鸟到底是怎么回事？同时虞舜结合那天奇怪的火族老头说的话，自己以前不能修炼木元素的症结恐怕在此，借火族老头的话语木生火，这就是自己以前没有借助寒潭，不能修炼木元素的原因，虞舜更加肯定所谓的炼寒锁脉便是思水克火之法，木生火，水克火，在这相生相克之下，自己才能修炼木元诀，而今自己冒失修炼这火之篇章，便是助长了火。
随着那心脏处火鸟的吸吮，天空中出现红云，形成了一个漩涡，虞舜周身的皮肤开始溃烂，虞舜开始茫然失措，巨大的痛楚袭击者虞舜的神经，是他的心念散乱不已，而身体根本不受自己的控制，虞舜似乎感觉了死神的来临，来自生命的危险使虞舜紧张不已。
“啪嗒。”虞舜胸口的衣服焚成灰烬，那羊皮卷却奇怪地没有被焚毁，掉落到巨石之上，悄然打开，虞舜周身犹如坐火山之中，神经在巨大的痛楚的摧毁下，变得衰弱不堪，心念犹如流窜的老鼠，想拿回自己身体的控制权，而这羊皮卷掉下来的声音刺激了虞舜那脆弱的神经，虞舜瞬间睁开眼睛，羊皮卷那篇静心诀一字一句的显示在的面前。