第二天一早，小芽拉着张书生开始练刀，练得不是担山，是杀道。
“世间诸法皆玄妙，有需要熬血，也有不是需要熬血锻魄的。”小芽拨弄着筷子，细细说着：“但我认为一切始于锻体，就像是容器和水，天下的法力相当于水，身体就是容器，能够装多少水，装入什么样的水，看的就是你这容器的好坏，容器越好以后的起点相对就高了，容器差了，就和那两人一样连你这瞎子都打不赢，所以我觉得你还是应该好好熬血。”
“懂了，芽先生，我会好好锻炼的。”张书生郑重的点头，他认为小芽说的很对，如果苟道人和李师妹身体再强点他也不会那么轻松就能将其斩杀，由此可见容器之重。
“嗯，你这瞎子倒也是好运，杀道里边的锻体法放在天下都是一绝，刀乃是兵中的霸王，如果你按照杀道中的方法借助刀气锻体，假以时日可成就霸体，这是最适合刀的体质。”
“嗯，为什么要去适应刀，而不是刀适应我？”张狂生笑道，想了想说着：“开玩笑的，杀道的霸体十分适合我。”
“哼哼，知道就好。”小芽没好气，还要刀去适应你，还真敢说呀，那个人都不敢这么说。
“炼体一般来说有四境，皮肉、经血、髓骨和内脏四境。过了四境便可以修道入法了。”
“除却特殊体质的，炼体中皮肉有所成就后运血便能出现铜光，叫作铜皮，熬血有所成就，血液重如汞，有银光，称之为银血，锻骨有所成就的髓如玉，叫之玉髓，五脏六腑有所成就的，有金光，叫作金五脏。”小芽放下筷子很认真说道：“这其中又分为上中下和极品四种说法，你有杀道炼体，达到上品不是问题，但极品却是需要些许机缘，不是人力可为。”