在吃食这方面她从来不会亏待自己，除了在看到自己肚子上的肉之后极短时间内发誓会减肥之外，其他时间大都是在吃吃喝喝。
实际上她并不胖，李安也十分疑惑为什么现在的女孩子明明瘦的只剩下骨头了，还天天嚷着自己胖，黄毛丫头也是这样。
以前老百姓们巴不得身上多长点肉才好呢，但是那个时候条件又不允许。
“这是啥猪儿粑？我还以为是烧麦呢，没想到里头啥馅儿都没有，味道怪怪的。”
蚩灵夹起一颗尝了尝，又夹起一颗放到李安的碗里，她点了很多不同的吃食，因为什么都想体验一遍。
“糌粑”。
李安夹起一个糌粑放进自己的嘴里，再喝上一口浓浓的酥油茶，脸上有些回味，以前这里的老百姓们天天吃的就是这个，他也吃过很久，没想到味道竟然还没有变。
将青稞晒干炒熟，然后放在石头上磨碎，不用磨太细，看上去很像现在的麦片，用茶水和酥油像揉面粉那样捏成团儿就可以塞进嘴里了，不需要太复杂的步骤。
以前这里的老百姓们吃饭不用筷子，不用勺子，因为早上就要出门放牛晚上回来，所以出门带个木碗，腰间挂个装糌粑粉的皮口袋和一个装茶水的壶。
中午的时候把茶水和糌粑倒进木碗儿里揉成团儿就可以吃了，根本不需要生火，简单粗暴，而且味道还不错，靠山吃山靠水吃水，以前老百姓们吃什么取决于周围长什么东西。
第一次吃可能会像蚩灵这般有些不合口味，多吃几次，自然就能尝出老百姓们的智慧来了。
这里早晚的温差大，热量消耗非常快，所以老百姓们的日常吃食就是糌粑和喝酥油茶。
酥油就是牦牛牛奶中提炼出来的，加上用水煮好的砖茶冲在一起，具有极高的热量，喝上一口整个人都精神，奶味儿比较浓，是个补充体力的好东西。
不过李安还是喜欢传统一些，糌粑要自己搅，酥油茶要自己冲，牦牛肉要自己烤。这里是真正的拿刀撕肉大碗儿喝酒的地方，不是像中原地区筷子斯斯文文夹着吃的地方。
除此之外，蚩灵还点了不少的吃食，大都是用牦牛的肉做成的，这里的饭桌上，很少能够看见青菜，她并不担心这么多东西吃不完，因为无论点多少，小锅锅都会吃得一点儿不剩。
这里是高原地区，别看绿油油的全是草地，但是蔬菜在这里却活不下去，所以能够吃上一顿蔬菜，就和穷的时候只有逢年过节才能吃上一筷子肉这么艰难。
两人就这么慢慢的吃着，有一搭没一搭的聊着天，蚩灵每样东西都尝一下，觉得好吃的就多吃一些，觉得不好吃的就只吃一口，剩下的全部推给李安。
“嗝嗝……”
最后她舒舒服服的打着饱嗝，坐在座位上一动都不想动了。
这顿饭她是吃得非常的满意，本就是无肉不欢的习惯，又好不容易碰到了这么一桌全是肉的饭局，自然是放开肚子敞开了吃，吃的肚子都大了一圈不说，走路都费劲。
“咱们现在去哪儿逛啊？这天气，我看单是坐着晒太阳就挺舒服的。”蚩灵一边欣赏这湖边的美景，一边摸了摸自己圆滚滚的肚子对着李安说道。
确实，今天下午的天气相当不错，阳光明媚温度适宜，搬把椅子放在外面儿躺着，比在海滩上晒日光浴还要舒服得多了，经历了长途跋涉的她，不怎么想再多走几步路。
“喝茶晒太阳”
李安早就看穿了她的心思，不过他也确实没有想着要去哪里逛逛，他就想找个地方躺着晒会儿太阳喝喝茶，他本来就是个不怎么喜欢动的人。
接着两人吃完饭便慢悠悠的散步消食，一边寻找喝茶晒太阳的好地方。
这里以前的街道并不多，不过满是茶馆儿，基本上十家有八家都是茶馆儿的地步。
因为这里没有蔬菜，天天牦牛肉这种又油又燥的食物，吃了对身体不好。所以以前的藏族老百姓，比起中原地区的老百姓们更容易生病。
中原地区的茶叶就可以帮他们治病。
然而那个时候虽然有茶叶，但也只有贵族才喝得起，直到松赞干布时期，文成公主将茶叶作为嫁妆送进了西臧的千家万户，从此茶作为一种常规传入千家万户。
茶叶中富含茶碱、单宁酸、维生素，具有清热、润燥、解毒、利尿等功能，正好弥补藏族饮食中的缺陷，防治消化不良等病症，起到健身防病的作用。
从那以后，当地老百姓们就流传出了这样一句话：可三日无粮，不可一日无茶。
而他们现在做的事情，就是藏族人民每天都在做的，那就是找茶喝。
南方耕地多，老百姓们每天忙得面朝黄土背朝天的，而这里不一样，这里靠天吃饭，把牛羊赶到一块儿草肥的地方，就没什么事儿了。
相比之下，这里更加闲暇一些，李安带着蚩灵跟着这街道走，不走大街道，专挑小巷子走，不多一会儿就找到了一家老茶馆儿。
这里还是能够找到一些老藏族的东西，只不过是躲在了光鲜亮丽的霓虹灯照不到的阴影里，你得自己去翻才行。
桌子上的菜单上明明白白的写着，老藏族人听不懂汉语，得事先找人用汉字写出菜单，后面标上数字，客人只需要拿着菜单去指给店主看就行了，后面有价格，自己掏钱。
“这简直就颠覆了旅游地方东西贵的铁律嘛，一壶茶才七块钱？这饼才一块钱一个？别说了，今天我请客！”
蚩灵看着菜单豪气的说道，刚刚吃了饭撑得不行，现在走了几步路之后肚子好像又有空间了。
“来点儿上好的茶。”李安对着老人说出一口流利的藏语。
“小锅锅，你还会说藏语？！”蚩灵瞪大了眼睛。
“一点点。”李安摆摆手回答，华夏文字变了很多，但是老百姓们说话的方言却没怎么变，李安以前走走逛逛闲云野鹤，几乎会说华夏境内大部分的方言，藏语也不例外。
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