如果练成九阳神功会让修炼它的人易筋洗髓，体内生出氤氲紫气，氤氲紫气是一种非常特别的内力，要是用语言形容是很难以形容的，但是早上太阳刚刚出来的时候那个时候整个天地之间就含有这样的氤氲紫气，如果修炼了这样的内力在和修炼了阴寒之类的邪派功法的人战斗的时候对他们有着天然的克制作用，往往能够越级战斗。
九阳神功内力自生的速度奇快无比，使用的时候会让对手产生无穷无尽的感觉，普通拳脚也能使出绝大攻击力，防御力无可匹敌，自动护体，反弹外力攻击，成就金刚不坏之躯，虽然她现在修炼了神龙锻体功法肉身本来就已经有了很大的防御力，但是那是肉身强度本事就已经提高了很多，而现在是内力会自动的在身体周围形成一个防御圈，只要还有内力，那么就很难打破这样的防御圈子。
修炼九阳神功之后，修炼内力的速度将受到极大加成。比以往单纯的修炼内力要强上很多，她不知道这样会不会不好，但是她很享受现在这样一日千里的进步。
就养生功更是疗伤圣典，平常和人对敌的时候，如果受了内伤根本就不需要吃疗伤药，只要用内力来疗伤即可。
同时还可以对于疾病有预防作用，虽然做不到百病不生，但是修炼了这一门内力是真的可以常年不生病。
同时对于毒药也有很大的克制作用，怎么说了呢，永阳神功修练出来的至阳热气全力施展可将人焚为焦炭，更何况是毒药。