李江不由得向第一页看了过去，只是平平无常的吐纳呼吸之法。
这个呼吸之法是修炼内功之前，蕴养精气神的呼吸之法，在内功当中，只有将精神气蕴养的饱满，才能通过打坐修炼内功将其转化为内功的真气！
这呼吸之法李江之前的确没有在意，他当时翻看天地会内功的时候，只是抓紧时间看了如何运转真气的方法而已，至于其他的在他看来都是一些低级的玩意儿，根本无法与自己修仙的法门相提并论。
见到李江一脸茫然的看着自己，郭筱筠不由得笑了起来：“因为这个呼吸吐纳，可以在任何时候使用，工作的时候、走路的时候、玩手机的时候、甚至熟练以后连睡觉都可以这样呼吸吐纳。”
“那又怎么样？不过就是另一种换气方式而已，难道这种呼吸方法能让你多吸两口氧气吗？”
之所以这样说，李江是完全不觉着不修炼真气，蕴养的精气神除了让人精神饱满之后还有什么作用，因为正常的作息吃饭也可以让人精神饱满。
“我吸那么多氧干什么？我又不缺氧。”郭筱筠白了李江一眼，似乎是急于展示自己这段时间的修炼成果，指着自己的臂弯道：“你看好了！”
就只见郭筱筠缓缓的抬起臂弯做了一个弯举的动作，顿时一股力量感涌上了她的臂弯，肌肉青筋顿时便从那白皙的皮肤下炸裂出来。
如果说以前的郭筱筠爆发力量时身材健美，线条明显块块肌肉分明，有种充满力量感的诱惑的话。
那么现在仅仅从她露出的半个臂弯来看，她已经完全称得上是金刚芭比了。
这臂围甚至要比前段时间拿了健美大赛冠军斌卡还要粗壮！
看着这堪比金刚的臂围，李江原本还有些冲动的想法瞬间便萎靡了下来，这郭晓哟是要朝着人猿泰山的方向走啊!
“拜托，你能不能不要把自己练的这么恐怖！”
郭筱筠不以为意的垂下了臂弯，手臂上的肌肉便也缓缓的消散了下去。
“怎么？把你吓到了？”说着手便向李江的下面抓了过去。
“还真的变软了呢！哼，你以后再对我不规矩，我就变身吓死你！”
李江看着袖子碎裂，露出了白皙细嫩手臂的郭筱筠一时间难以相信刚刚那条手臂便是面前的这一根。
其实他并不是被那粗壮的手臂吓得萎靡不振，只是因为惊讶而已，现在他还真没有做那种事儿的心情了。
“你要朝着炼体的道路一条道走到黑了吗？我总觉着这条路有些不适合女孩啊！”
郭筱筠不悦的举起拳头朝着李江扬了扬，威胁道：“你这是瞧不起我们女人，信不信我把牛婶叫过来，让她这个妇女主任好好的教育教育你，告诉你什么叫做妇女能顶半边天！”
原本还恢复了一些的李江，顿时再次萎靡了起来。不过李江转移话题问道：“这吐纳方法不过是蕴养精气神的，你是怎么将那些精气神转化为肌肉的？”
“我刚开始就是试着吐纳了一下，第二天精力足的根本睡不着觉，于是大半夜的我就跑到山上去撸铁了。”
李江惊道：“撸铁能撸这么大？你怕不是要让斌卡和陈柏龄两人自卑死！”
“当然没有那么简单了，哎呀你听我说完，别打断我。”说着郭筱筠再次举起拳头扬了扬，胳膊上的青筋跳了跳。