“你……”
“要是我真的动手,一会你生气了,那惨的不还是我。”叶辰一副委屈的样子。
卫青张了张嘴,却发现自己找不到可以反驳的话,愣了一下:“算了,不大了。”
说完卫青离开和叶辰对决的擂台,去刚刚锻炼的地方和木桩过招了。
“你这么打也没什么用了。”叶辰站在旁边看着卫青的招式:“你的力量早已到了你这个阶段的巅峰,再练下去也不会有提升了,现在对你来说,提高你的反应速度,才是最重要的,否则其他的一切免谈。”
看着卫青的身材,叶辰说完差点就跟着吹了个口哨。
还好他的理智及时回笼,避免再被白眼一顿。
“你看到问题了,是不是代表你有解决办法。”卫青停下来看着叶辰。
“简单,过段时间我给你量身定制一套训练计划,你的上限谁也说不准,但是这套计划,至少可以带你脱离眼前这个瓶颈。”
卫青的身体素质其实很强,多年来勤于锻炼并没有白费,只是她现在缺少顶级的训练计划,以至于一直停滞不前。
这样的情况,叶辰在某一世称霸拳王之前,自然遇到过。
所以该怎么解决,他非常有发言权。
说完叶辰不等卫青回应,直接翻身下了擂台,找其他的健身设备了。
转了一圈,他把目光锁定在跑步机上,想要提高身体素质,速度是绝对绕不开的。
他轻车熟路的设置跑步机,考虑到现在这个身体的情况,决定先定个十公里。
谁知道以前绝对入不了他眼的十公里,对现在的他来说,无疑和登天一样困难。
跑了一公里的时候他就喘的不行了,死撑着跑完五公里,他再也支撑不住,躺在一旁直喘气了。
他本来计划着先跑十公里热热身,然后再开始其他有针对性的训练,结果现在连十公里都坚持不下来。
这个身体的底子真的太差了。
如果让他当兵王时的手下知道他连无负重十公里都跑不下来,还不知道得震碎多少人的三观。
“哟,这不是我们大名鼎鼎的叶高手吗?”卫青走了过来,探头看了一下跑步机:“怎么,五公里就不行啦?”
说着卫青微微弯下身子,一脸嘲讽的看着叶辰。
但是她发现叶辰毫无反应,只是眼睛眨也不眨的盯着一个地方。
卫青顺着他的视线,才发现自己因为弯腰,半个酥胸都露出来了,忍不住脸红了。
“眼睛看哪呢,信不信我给你挖下来!”卫青直起身子,恼羞成怒,踢了躺在地上的叶辰一脚。
“有免费的美景看,不看不是男人。”叶辰吹了个口哨说道。
卫青气的不行,哪怕累瘫在地,嘴还是这么贱!
果然不能用正常人的思维,去揣测这个男人。
又休息了十五分钟,叶辰的腿没那么软了,才踉跄着起身,去快速的洗了个澡。
洗完澡出来,卫青已经等在储物柜的位置了。
“从明天早上开始,我们每天都来这里跑步,比十公里,谁慢了要接受惩罚。”卫青叉着双手看着叶辰。
好不容易找到叶辰的弱点,作为一直吃瘪的人,她自然不能放过。