“叮！一星体质调整师向您发出训练合约，合约内容完美一星体态调整，调整时间进入竞技世界累计30日内完成（28小时一日），调整费用8神力或96000竞技点，（可选择以分24期以追加1%利息进行支付）调整后拥有体质属性：完美体态。竞技世界提示是否接受合约。”
严冬正好奇地看着自己眼前突然出现的训练合约，这份合约显然和轮盘没有什么关系，而是这个所谓的竞技世界的产物，这种现实方式其实在之前黛拉向他开放资料时已经体验过一次了，不过这次却有些不同。
“小家伙看什么看，还不快点接受！就你那个废柴的身体还有什么好留恋的？”西蒙此时火气正大，之而的训练他觉得自己是赔定了，那怕严冬能够偿还全部的训练费用，现在提前倒贴却免不了的。
“同意！”严冬嘴上念了一句后，整个合同便出现了一个合同达成的标志，同时严冬发现自己的资料卡上多出了一个进行中合同的选项来。
“小子你应该是菜鸟吧？知不知道体质等级是如何划分的？”合同既然已经开始，西蒙自然要做好一个调教师的责任，在训练开始之前先要把基本的知识教给严冬。
看到乖乖摇头的严冬，西蒙这次到没有什么反应，只是继续顺下去解说道：“体质标准以星来划分，如你所见我是一星调教师，我可以使你在20点属性前拥有最平衡的完美身体状态，当然提前是你小子给得起神力，如果你要接受下一阶段的提升就得先把欠我的债先才能继续！”
“什么事完美体态？难道我的身体有缺陷么？”严冬对于这个完美体态十分疑惑，难不成完成调教……嗯，是训练后就能变成超人不成？
西蒙不屑地看了一眼严冬，显然严冬的YY表情一点都没逃过他的法眼，鄙视道：“完美体态仅仅是最为标准的身体状态，看过黛拉的属性没有？那个就是最标准的完美体态，而我的身体则是属于2星中最顶级标准的完美体态，在同样的情况下我的身体能够发挥出比那些普通训练馆训练出来的3星体质还要棒的比赛状态！”
西蒙显然对他的身体很满意，这可是神给予的完美身体，虽然比不上那些在竞技世界中进行激烈项目的职业运动员强壮，不过和普通级的职业选手比起来却丝毫不差。
“1星体质是1~20，当然普通成年成的标准或者说健康状态应该是以10为标准，小子虽然不知道你之前过着怎么样堕落的生活才把身体搞成这样，不得不说遇到我是算你走运了！”西蒙看着严冬惨不忍睹的身体属性摇着头说道。
我的生活很堕落么？严冬想了想自己好像既没有抽烟喝酒更没有吸毒这样的爱好，无非就是熬夜打打游戏看看小说，有他说的这么夸张么？
“哼！收起你那不以为然的表情，你以为总体评价达到10就合格了么？你的这身肌肉全都是强制负重后的产物，说得好听点这是肌肉，说的不好听点，这就是你身上这些肥肉的附属品罢了！”西蒙显然不打算放弃打击某人，用严冬明显超标的体重攻击到。
严冬看了一眼西蒙的身材，他却是没反驳的余地，西蒙的重量用标准体重而言，仅仅站在标准体重和偏重的偏向标准这边，可看到那浑身的肌肉疙瘩就知道，这些分量绝不会是肥肉而是由实打实的结实肌肉组成。
打击完严冬后，西蒙满意自己的效果，继续解说道：“接下来就是2星体质，数值为21至40，当然这个数字并非累计叠加效果。
如果比起力量，40的上身肌群的力量或许之比20的上身肌群力量多了20公斤，但是在使用效率和整体耐力上，却是不可相提并论的。
同样接下来的3星、4星、以及5星也是同样如此，理论上每个人的骨架神力结构和新陈代谢不同，所能达到的极限也是不同，小子野心不要太大，先达到2星后在去想其他的吧！”
“干嘛？”西蒙刚把这些说完就向严冬伸出了手，严冬心说自己不是没神力么？难不成是看他“青春的肉体”了？
“呸！你小子想什么龌龊的东西，你不是还有0.02点神力么？全都给我交一半出来，接下来训练时吃饭住宿难道不用钱么？”能扣点下来是一点，要是对方给不出钱来，到不至于自己倒贴饭前的下场。
90天的吃饭住宿0.02点神力够么？当然不够！不过也差不了多少，竞技世界中最贵的就是训练也就是调教师，而住宿，一间标准的套房一天仅需要一个竞技点，一天三餐标准营养餐也仅仅需要1点竞技点而已。
严冬这点钱也就刚好够付而已，如果要提高住宿或者是用餐标准，这花费却是要以千倍万倍地向上递增。